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Die Zyklus Planer -  Harcover Buch

Deine Reise zu einem harmonischen Zyklus beginnt

mit einem Plan für deinen Zyklus.

Erlebe, wie großartig dein weiblicher Körper funktioniert, wenn du ihn verstehst, Symptome trackst und deinen Alltag in Harmonie mit deinem Zyklus planst. Es ist so einfach.

Jetzt Zyklus Planer kaufen

Vorteile beim Ausfüllen des

Zyklus Planers:

  • unterstütze deinen Körper seine Hormon-Balance zu finden

  • ein bequemer und spannender Weg deinen Körper besser kennenzulernen

  • finde heraus, wann und ob du fruchtbar bist

  • einfach und für jede Frau durchführbar - mit und ohne Vorkenntnisse

  • entwickle mit der Zyklus Roadmap gesunde Gewohnheiten für einen beschwerdefreien Zyklus

  • lerne Termine im Einklang mit deinem Zyklus zu planen

  • tracke deine PMS-Symptome und finde heraus, was dessen Ursache ist 

  • finde mit den Zyklusblättern heraus, ob deine Hormone im Gleichgewicht sind

  • nutze die NFP-Zyklusblätter für hormonfreie Verhütung oder Kinderwunsch

  • taste mit dem Brust-Check vorsorglich deine Brust ab

  • fühl dich in deinem weiblichen, wunderschönen Körper pudelwohl

  • lerne, was deine Körpertemperatur über deine Hormone aussagt

  • beginne im Team mit deinem Körper zu leben und hör auf gegen ihn zu arbeiten

Temperatur messen. Zyklus planen. 1 Mal pro Tag. Für 28 Tage.

Erlebe die Vorteile spüren zu können, wie anders sich dein Körper anfühlt, wenn du lernst in Harmonie mit deinem Zyklus zu leben.

Jetzt Zyklus tracken

Es gibt nicht das eine passende Gesundheits-Konzept. Es geht vielmehr darum deinen eigenen Körper ganz genau kennen und schätzen zu lernen.

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Die Linie in diesem Zyklusblatt zeigt die Körpertemperatur über einen Zyklus hinweg. Die Temperatur ist in der 1. Zyklushäfte niedriger, steigt in der Mitte und bleibt auf einem höheren Niveau bis zur Periode. Das ist der Idealfall. Sieht deine Zykluskurve komplett anders aus, sind deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten. Es lassen sich neben dieser Information viele weitere  spannende Informationen aus dieser Kurve ablesen, z.B. auch wann und ob du fruchtbar bist. Versuch´s auch mal!

Das sagt meine Zyklus Planer-Nutzerin:

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Was dich in dem Zyklus Planer erwartet:

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Ich will meinen Zyklus tracken

Hi, ich bin Laura

Hormon Coach

Seit ich vor 7 Jahren die Pille abgesetzt habe ist viel passiert.

Insbesondere die ersten Jahre nach dem Pille absetzen waren nicht leicht für mich. Ich mach´s mal kurz: schwere Akne, Stimmungsschwankungen, PMS, Periodenschmerzen, monatelang kein Zyklus nach dem Pille-absetzen und komplette Erschöpfung.

Doch ich habe es geschafft mich aus dem Hormon-Chaos-Teufelskreis zu befreien und mir ein Leben aufzubauen, das sich gesund und glücklich anfühlt. Genau das wünsche ich mir auch für dich! Welche Schritte ich gegangen bin, zeige ich dir in diesem Hormon-Seminar!

Wir sehen uns, alles Liebe, deine 

Laura